Handla hållbart
Köp och sälj begagnade kläder och möbler istället för att köpa nytt. Det minskar energi, vatten, transporter och användning av kemikalier.
Du kan enkelt köpa och sälja via internet eller secondhandbutiker. Andra sätt är via grupper på sociala medier, loppis och olika typer av klädbytardagar. Undersöka varorna noga innan du handlar begagnat. Av säkerhetsskäl- undvik att köpa begagnade hjälmar, bilbarnstolar och flytvästar.
Laga istället för att köpa nytt
Innan du köper nytt, försök laga det du redan har.
Prioritera att köpa produkter som håller länge. Undvik slit och släng.
Låna och dela
Utforska möjligheter till att dela och låna saker i ditt närområde, via bibliotek, Fritidsbanken, Sportoteket och andra tjänster.
Smarta kartan är ett sökverktyg med förslag på olika alternativ till att köpa nytt. Start – Smarta Kartan | Gävle.
Planera inköpen
Planera var och när du ska handla
Genom att planera din shopping undviker du impulsköp, sparar pengar och minskar miljöpåverkan.
Att passa på att handla när det är rea kan vara smart, men det är lätt att köpa mer än man planerat. Vissa handlare höjer dessutom priserna i stället för att sänka under ”Black Friday” och mellandagsrean.
Handla på distans
Vissa butiker kasserar returnerade varor istället för att sälja dem igen. Undvika därför att returnera när du handlar online. Beställ inte flera storlekar av samma plagg för att skicka tillbaka det som inte passar. Ta dina mått, titta i företagets storlekstabell och beställ rätt storlek. Tänk också på varifrån du beställer dina varor. Längre frakt är sämre för miljön.
Hållbar mat
Ät gärna mer vegetariskt och handla lokalproducerad mat och miljömärkta varor. Det är bra för både plånboken, hälsan och miljön. Använd WWF:s konsumentguider för vägledning och lista på trovärdiga miljömärken.
Basera med fördel måltiderna på grönsaker, baljväxter och fullkornsprodukter. Välj mer och bättre vegetariskt, se Vegoguiden – Världsnaturfonden WWF
Om du väljer kött – välj kött från djur som har betat och hjälper till att hålla våra hagar och landskap öppna. Ta hjälp av Köttguiden – Världsnaturfonden WWF om du vill göra bra val.
Konsumentverket har, tillsammans med Livsmedelsverket, tagit fram en matsedel för fyra veckor. Matsedeln visar på grader av klimatpåverkan och maten är både näringsrik och hälsosam. Matsedel | Publikationer – Konsumentverket
Minska matsvinnet
En barnfamilj kan spara flera tusenlappar varje år på att minska sitt matsvinn. Planera dina måltider, förvara mat rätt och använd rester för att minska slöseri. Ett enkelt sätt att både spara pengar och bidrar till en bättre miljö. Läs mer om matsvinn på Livsmedelsverkets webbplats.
Källsortera rätt
Sortera dina sopor och ditt avfall så att det kan återvinnas och bli nya produkter eller biogas. I sorteringsguiden på Gästrike Återvinnares webbplats får du tips om hur du sorterar rätt hemma (pdf).
Sorteringsguiden finns också på andra språk, följ länken och välj önskat språk.
Res hållbart
Cykla, gå eller ta buss, tåg eller tunnelbana när det är möjligt. Det är bra för miljön, din hälsa och din ekonomi. För längre resor, ta hellre tåg än flyg. Andra tips är att samåka och om du har råd, välj en miljöbil. Fundera på om du verkligen behöver en bil!
Minska din elkostnad
- Sänk inomhustemperaturen
- Fäll ner persienner/rullgardiner för att hålla värmen inne på vintern och ute på sommaren
- Släck lampor. Använd timer eller rörelsesensor så att lamporna bara lyser när du är där
- Dra ur laddare och adapters när du inte använder dem
- Använd energisparläge på tv och dator
- Undvik standby-läge på äldre apparater
- Stäng av golvvärme och handdukstork när de inte behövs
- Ställ in rätt temperatur i kyl (+5 grader) och frys (-18 grader) och se till att dörrarna sluter tätt
- Frosta av frysen och rengör baksidan av kylen ett par gånger per år
- Tina mat i kylskåpet
- Använd vattenkokare istället för spisen
- Koka med lock och rätt storlek på kastrullen
- Använd mikrovågsugn när det går, istället för spis/ugn
- Tvätta i lägre grader för att halvera energiförbrukningen
- Använd högsta centrifugering i tvättmaskinen för att torka kläder effektivt
- Torktumla så lite som möjligt då torktumlare, och särskilt torkskåp, drar mycket el
- Duscha istället för att bada och stäng av vattnet när du tvålar in dig
- Byt tätningslisterna runt fönster och dörrar när det behövs
- Byt till energieffektiv belysning som LED- och lågenergilampor
- Installera vattenbesparande kranar och duschmunstycken
- Kolla energimärkningen när du köper nya apparater
- Jämför elavtal. Tips där du kan läsa mer om att jämföra elpriser på Energimarknadsbyråns webbplats eller Elpriskollen.
Energieffektivera ditt hus
Läs energimyndighetens tips i Husguiden – för dig som vill energieffektivisera ditt hus
Behöver du energi- och klimatrådgivning?
För dig som bor i Gävle kommun Rådgivning om energiförbrukning och klimatpåverkan – Gävle kommun
Du som bor i Älvkarleby kommun kan kontakta Energi och uppvärmning – Älvkarleby.se
Hofors-, Ockelbo- och Sandvikens kommun har gemensam energi- och klimatrådgivning Energi- och klimatrådgivning – Sandvikens kommun
Energi- och klimatrådgivningen ger dig opartiska och kostnadsfria tips och råd om hur du kan minska din energianvändning och miljöpåverkan. De vänder sig till privatpersoner, föreningar och små och medelstora företag.
Mer information om Miljö och hållbarhet
Miljö och hållbarhet | Konsumentverket
Minska kemikalier i vardagen
För vår hälsa och miljö är det bra att minska mängden kemikalier vi utsätts för varje dag. Även om de flesta kemikalier är säkra, kan det vara klokt att minska den totala mängden i vardagen.
Så kan du göra:
- Handla produkter från företag inom EU
- Välj produkter med miljömärkningar
- Undvik produkter med varningssymboler
- Lämna gamla mediciner till ett apotek
- Lämna målarfärg och liknande till en återvinningsstation.
På Konsumentverkets webbplats finns fler råd och vägledning.
Barn är särskilt känsliga och det är därför viktigt att vi skyddar våra barn från farliga kemikalier. På Kemikalieinspektionens webbplats finns värdefulla råd till dig som har barn i din närhet.
Sveriges Konsumenter har även tagit fram en webbutbildning där du kan lära dig mer.
